SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie mozna

Czy chodziło Ci o: "gdzie można"?

  • [...] Powiem wam dobry jest patent zamawiania zakupów z Tesco przez internet , mieszkam teraz na 4 pietrze i zamówiłem zakupy gdzie było 8 zgrzewek wody , ziemniaki itp i koleś wnosi na 4 pietro pod same drzwi , koszt dostawy smieszny bo 5zł a mozna kupowac z promocji bo takowa zakladka jest na [...]

    Odpowiedzi: 703 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-13 22:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiem wam dobry jest patent zamawiania zakupów z Tesco przez internet , mieszkam teraz na 4 pietrze i zamówiłem zakupy gdzie było 8 zgrzewek wody , ziemniaki itp i koleś wnosi na 4 pietro pod same drzwi , koszt dostawy smieszny bo 5zł a mozna kupowac z promocji bo takowa zakladka jest na stronie , polecam - robi sie zakupy bez wychodzenia z domu [...]

    Odpowiedzi: 703 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-13 23:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] posiłek po treningowy, czyli posiłek nr.3. Pociąg o 16:33 także miałem jeszcze dużo czasu. Śmignąłem sobie do centrum handlowego pochodziłem trochę, usiadłem sobie w miejscu gdzie ludzie jedzą cudowne rzeczy, czyli chińczyki, kebaby, mc donaldy, pizza hut itd.... %-) Totalna masakra.... O 15:50 odpaliłem kolejny posiłek bo już nie mogłem [...]

    Odpowiedzi: 764 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-16 20:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] i sam jestem żywym przykładem. Jadłem czysto, idealnie przez 4 miesiące i tłuszczu przybrałem mało (na masie), a potem przez 2 miesiące testowałem metodę IIFYM na masie, gdzie trzymałem idealnie pulę kaloryczną i makroskładniki w ryzach (było wszystko obliczane, wpasowywało się w bilans), a podlałem się strasznie. Tak jak mówię, jest to tylko [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3079 Data: 2014-07-31 08:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] udało się dojść dzięki dyscyplinie, konsekwencji oraz autorskim zestawom ćwiczeń. Gdy przeciwstawił się słabościom i osiągnął posturę Achillesa, wyjechał do Nowego Jorku, gdzie błyskawicznie zdobył popularność. Za oceanem nie tylko otworzył własne siłownie, ale też publikował artykuły i poradniki. Ludzie zainteresowani tajemnicą jego [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4926 Data: 2014-08-16 12:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciężarach wolnych oraz funkcjonalne. Oczywiście +/- Teraz jest mnóstwo kursów, bardzo dużo osób bierze w nich udział i często odchodzi "masówka" - niewiele jest kursów gdzie uczy się indywidualnego podejście, bierze pod uwagę ograniczenia zdrowotne, ruchowe i inne. Można tak długo wymieniać. Gdyby znaleźć taki kurs z prawdziwego zdarzenia [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6773 Data: 2014-08-23 14:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] multum ciosów a nie 1/2/3 jak to ująłeś, które powinny znokautować - no prosta logika. "Stevenie drogi Rumble sprawił że faworyzowany lekko przez Ciebie Nog nie wiedział gdzie jest chwile po walce" "Przesadzacie masakrycznie z tym Lil Nogiem, fakt faktem większość czasu jest kontuzjowany, już 38 lat i mimo, że daleko mu do takiego spadku [...]

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 18778 Data: 2014-09-05 23:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dział dla kobiet inteligentnych prowadzony sprawnie przez charyzmatyczne:-D i jedyne w swoim rodzaju szefowe. A kompetencje można ocenić choćby przeglądając dzienniki, gdzie jest dzień po dniu opisane co robią, co jedzą wraz z zaleceniami zawodniczki bądź zwykłe kobiety odchudzające się dla siebie. W dodatku wszystko robimy na czysto bez [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-20 14:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Evls Prague Pro 2014- najbliżej- najlepsi kulturyści świata pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Już powoli można się szykować mentalnie i logistycznie do wyjazdu.na Evls Prague Pro. Dodatkową atrakcja są także targi Expo,gdzie osoby wykorzystujące czas na treningach mają szansę zdobyć wiele nagród w suplach ,koszulkach i akcesoriach-wystarczy troche odwagi ,zdecydowania i jak zwykle trochę szczęścia.. Na Expo przez kilka godzin bedzie [...]

    Odpowiedzi: 306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-24 10:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wybrac stala ekipe, Lodzianin - o to wlasnie chodzi, ze mozna miec na codzien inne bialko i probowac wszytkiego, super pomysl ogolnie kupujac bialko 2kg szybko sie nudzi i pije sie je z niechecia, a tak mozna zmieniac smaki. jak bedziecie sie przenosic do innego dzialu to dajcie znac gdzie zeby mnie nie zabraklo %-) czekamy na bialka, pozdro

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 16340 Data: 2014-09-25 13:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papierosy, prośba o pomoc ;//

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] wcześniej w 1995 roku ustawa o zakazie reklamy wyrobów tytoniowych). Odseparowanie palących od niepalących w lokalach, nierzadko konieczność wychodzenia na pole (za granicą, gdzie w niektórych krajach jest całkowity zakaz palenia) sprawiła, że ludzie nie sięgają tak chętnie po fajki jak kiedyś. Po czwarte: choć w papierosach znajdują się [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2124 Data: 2014-10-22 04:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KALENDARZ ŚCIENNY OSN® 2013

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Albo druga propozycja kalendarz dwustronny. Z jednej strony pierwsze półrocze, a z drugiej drugie półrocze. Wtedy przy każdym miesiącu można zrobić małą ramkę gdzie będzie można wpisać cel jaki mamy zaplanowany np. planowaną masę przy redukcji, czy obwód klatki albo bicepsa.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5889 Data: 2014-11-05 20:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KALENDARZ ŚCIENNY OSN® 2013

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Albo druga propozycja kalendarz dwustronny. Z jednej strony pierwsze półrocze, a z drugiej drugie półrocze. Wtedy przy każdym miesiącu można zrobić małą ramkę gdzie będzie można wpisać cel jaki mamy zaplanowany np. planowaną masę przy redukcji, czy obwód klatki albo bicepsa. Ile razy w roku robisz masę i redukcję? Bezsens.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5889 Data: 2014-11-07 15:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wiekszy ciezar i szybciej robic 3. dwa posty wyżej, 1. Życiowy dylemat wszystkich %-) Na pewno ma być wysiłek. Większość osób widzi robienie "technicznie" na 40-50 maksa, gdzie nawet się nie pocą. Można robić ciężko i dużym ciężarem przy zachowaniu prawidłowej techniki- i to jest właśnie celem. 2. Lepiej zwalniać fazę ekscentryczną, ale przy [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-22 08:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] bieznia Woodway

    Post
    Targowisko

    [...] bieżna ale zarazem bardzo bezpieczna dla naszych stawów .Również podczas treningu dzięki unikatowej amortyzacji paneli bieg jest znacznie cichszy niż na standardowej bieżni gdzie tupot nóg o płytę jest odczuwalny dla innych użytkowników pomieszczenia. Bieżnia przewyższa wszystkie inne tego typu urządzenia pod względem ciężaru trenującej osoby. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1976 Data: 2014-11-28 20:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o kwadratowych arbuzach,ktore Japonczycy sprzedaja...po 100 dolarow za sztuke. wiec takie nietypowe pomysly jak sie juz wstrzeli w nisze,to mozna ladnie zyc,nie muszac nigdzie wyjezdzac,ze tak nawiaze do ostatniej dyskusji. ;-) w Poznaniu np mamy nalesnikarnie Manekin,gdzie niemal caly dzien kolejka,czesto juz przed wejsciem,wiec trzeba swoje [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-23 00:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tam gdzie kupiłeś soki powinieneś też dostać pct Jakimiś suplowymi pct można by się można odblokować po słabym cyklu na mecie, ale nie po czymś bardziej blokującym

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1471 Data: 2015-01-16 11:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkowe kroki by być trenerem personalnym

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Znalazłem kurs nie będę tutaj wrzucaj linka, bo chyba nie można, jak można to dajcie znać, gdzie po takim kursie normalnie mogę być zatrudniony czy też założyć własną działalność gospodarczą - ale nie o to mi chodzi. Tam jest to w Krakowie 21-22 luty czyli 2 dni i tak i tak zakres tematyki ? ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2015-01-27 15:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik konkursowy/al0

    Post
    Strength & Endurance

    [...] DZIĘKUJĘ BARDZO SPONSOROWI! Mówiąc szczerze, miałam nadzieję, że trochę więcej tłuszczu zleci przez ten czas i pokażą się mięśnie (kaloryferze, gdzie jesteś \-)?), ale narzekać nie będę. Nogi mam strasznie oporne, to wiem nie od dziś, więc tutaj przede mną jeszcze długa droga. Podsumowując: - pierwszy raz miałam do [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-31 11:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Gdzie się zaopatrujecie w cycki z czikena ? W jakiej sieci często można wyhaczyć dobre produkty na promocji ? Typu : Łosoś (lub inne ryby), piersi z kurczaka, wołowina, banany. Rozglądam się za promocjami, żeby załadować zamrażalnik mięchem bo kupując codziennie po "normalnych" cenach to trochę drogo wychodzi i wyszczupla mój budżet :) A [...]

    Odpowiedzi: 2968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-08 11:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)